Das G1S bietet Übungen wie
- Bankdrücken
- Rudern
- Lat-ziehen
- Bizeps-Curls
- Trizeps-Strecken
- Sit-ups im Sitzen
- Beinstrecken und -beugen
- Ad- und Abduktorentraining
und vieles mehr.
Der Übungswechsel erfolgt ohne Umbauten.
Mit mehr als 30 Übungen können Sie das Training aller Muskelgruppen gezielt anssteuern.
Inklusive Latstange, Ruderstange, Bauch-/Trizepsschlaufe, Fußschlaufe, sowie einem grossen Übungsposter und einer Trainings-DVD (beides in englischer Sprache).
Technische Daten:
- 72kg Steckgewichtspaket
- drei Zugeinrichtungen auf unterschiedlicher Höhe (unten am Beinstrecker, mittig über dem Rückenpolster und oben am Latzug)
- Rückenlehne mit Lendenstütze
- Kugelgelagerte Rollen, nylonummantelte Stahlseile und Gewichtsplatten mit Nylonbuchsen für ruhigen, friktionsfreien Lauf
- vierseitig geschweißte Stahlkonstruktion mit kratzfester Pulverbeschichtung
- Kugellager an allen Drehpunkten
- extra dicke, doppelt genähte und widerstandsfähige Polster
- Federschnappbolzen zur Sitzhöhenverstellung
Maße(HxBxT): 215x120x140cm
Gewicht: 145 kg